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hoja de lasaña

Las hojas de lasaña son dietas anchas y planas, que son de Italia y que son muy populares en la cocina por su sabor ligeramente salado y su textura alternativa. Están hechos de harina, huevos, agua y sal, y están al vapor o agua antes de ser enlatados. Tienen un color amarillo pálido y una textura flexible, lo que los hace ideales para acompañar muchos ingredientes y salsas. Las hojas de lasaña son muy populares en la cocina por su sabor ligeramente salado y su textura al dente, lo que lo convierte en un ingrediente esencial de muchas recetas. A menudo se usan para preparar platos completos, como lasaña, caneloni o gratinas, o para hacer quiches, pasteles o sándwiches. También son muy apreciados por su riqueza en los carbohidratos y proteínas, lo que les da un sabor nutritivo y satió.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
287 Cal
Lípidos
-1 G
Colesterol
-1 Mg
Sodio
-1 Mg
Potasio
-1 Mg
Carbohidratos
53 G
Proteína
11 G
Azúcares
1.7 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Hierro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibras alimentarias
2.8 G
Calcio
-1 Mg

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